2024-11-11から1日間の記事一覧

断裂112日：出来ること、出来ないこと

通院リハビリ生活

毎週診てもらっていた診察は次回から月1度で良いとのこと。これからはリハビリ中心の通院になります。基本メニューを行いながら、上手く出来ない動きの確認をしました。その中でも特にいま苦戦しているのはスクワットです。正しい姿勢がとれなかったり、…