就寝時も装具を装着し、付属品のナイトカバーをつけて寝ています。
日常生活でも装具の重さに苦労していますが、横になるとより重さを感じます。
ちなみに重さを測ってみたら約1.5kgありました。
重い〜！
ズレないよう装具を少しキツめに装着すると血行不良になりそうになるし、より寝心地が悪くなる。
調整してちょうど良い装着具合を探ります。
脚をどう置けばいいのかもまだ模索中です。
ギプスの時のように足枕を作って乗せると少し楽になるが、重くてうまく安定しない。
仰向けで右脚だけ倒すようにして寝ても、横向きで寝ていても違和感。
いまのところ左向きに横になり抱き枕や細長く丸めた布団などを脚で挟む or 右足を乗せる体勢で寝ることが多いです。
重さで寝返りがしにくいのか翌朝までそのままの体勢のこともあり体がガチガチ。
あまりの寝づらさに、今思うとギプスの頃はまだ寝やすかったんだなぁと考えてしまいます。
そのうち慣れるのだと思いますが、眠れなかったり朝になると眠る前より疲れている毎日。
腰も悲鳴をあげています。
嗚呼、外して眠れる日が早く来てほしい……。
