現在、装具の高さは約12cmあります（靴底約4cm＋ヒール約8cm）
厚底の靴を履いて装具と少しでも高さを合わせるようにしてはいますが、
左右で足の高さと角度が違うのでとても歩きづらいです。
歩いていると足裏前先（指の付け根あたり）が痛くなってくるので、つま先用のパットを敷いてみました。
装具の使用感が変わる可能性があるので、使用の際には医師に確認し許可をいただくと安心です。
ジェルタイプ
敷いてない時と足の角度はほぼ変わらない。
歩行時の衝撃が和らぎ、前滑り感も抑えられました。
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低反発タイプ
柔らかいが厚みの分足の角度がやや変わり違和感あり。
ヒールが高いまま足の前部分が持ち上がる感じで、足先〜アキレス腱につっぱり感と痛みを感じてしまいました。
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使用する商品で使用感が変わると思いますが、私は上記のような印象でした。
足の角度が変わったり痛みを感じるのは困るのでジェルタイプを使っています。
100円ショップでも色々なインソールを扱っているので、いくつか使い比べてみることをおすすめします。
劇的な変化というわけではありませんが、敷く前よりも楽になりました！
家では引き続きオフィスチェアも使いつつ、なるべく歩くように。
片松葉杖の歩行練習もしています。
装具の重さでより疲れるし、まだうまく進めません。
これはいい筋トレになりますね……😵💫
