アキレス腱断裂日記

アキレス腱断裂し、保存療法を選択しました。治療や生活のなかで感じたこと、役に立ったものなど。

断裂87日目:装具&松葉杖卒業!

先生に「装具、外して良いですよ〜松葉杖も使わなくて大丈夫です」と言われ、思わず「え?!良いんですか!?!」と言ってしまいました 笑

 

というのも予定では外れるのは来週あたりだったことと、

診察前のリハビリで足首を90度以上曲げようとした時に、アキレス腱の硬さと痛みで全然曲がらずギブアップしていました。

装具無しでの歩行はまだ出来ないだろうなあと思っていたんです。

これからのリハビリでは少しずつストレッチをして、アキレス腱の柔軟性を取り戻していくそうです。

あと筋力回復ですね。

 

帰宅早々、さっそく装具を外して立ってみました。

 

足首が硬く全く動かない。

膝と足首は力が入らずガクガクと震え、立つのが精一杯。

足首周辺が引き攣って痛い。

壁伝いに歩いてみるも、脚の使い方が分からずブルブル。

怖くて進めない。


歩くってどうやるんだっけ……?

 

先生は「装具外して帰ったら?」と言っていましたが(靴が無いので断りました)、

タイムスリップしてこれで歩いて帰るのは無理ですと言いたくなってしまいました…笑

無理せず明日また頑張ります。

 

とはいえ装具が外れた開放感!

やっと足の重さを気にせず眠れます。

眠るのが楽しみです、嬉しい!!!!