膝が痛い

歩いていると時々、右脚の膝がガクッと崩れる感覚があります。

少しずつ歩き方は思い出してきましたが、筋力の低下もありうまく歩けてはいません。

そして右足を庇ってしまうせいかバランスが崩れてしまう。

次第にどんどん膝と腰が痛くなり、余計に歩行が辛い……。

ただえさえぎこちない歩き方で苦戦しているのに、

歩くたび右足だけ膝カックンされるような感覚。

歩くのが嫌になってきます😭

次回のリハビリの際に相談してみようと思います。